Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Siapa yang tidak mau bernapas lega sewaktu sedang pilek? Banyak obat-obatan yang menawarkan khasiat manjur dengan harga yang cukup mahal. Walaupun obat-obatan tersebut dapat melegakan hidung yang tersumbat, tapi terkadang memberikan efek samping seperti pusing atau mulut kering sehingga membuat kita kurang nyaman.

1. Cobalah tarik napas sedalam-dalamnya dalam keadaan tegak berdiri (bukan tegak bersambung). Tehnik ini untuk mengidentifikasikan lubang hidung mana yang tersumbat.
2. Jika sudah tahu bahwalubang hidung sebelah kanan yang tersumbat,segeralah berbaring ketempat tidur anda.
3. Berbaringlah dengan gaya badan menghadap kiri. Dan tangan kiri menyangga kepala yang melihat kekiri Jika yang tersumbat sebelah kiri, maka lakukan gaya yang berlawanan. (Ini berguna untuk menjatuhkan ampetan atau bola mampet di hidung untuk turun ke bawah dan ke lobang hidung kiri)
4. Saat ampetan mulai turun sambil menjaga badan tetap menhadap kiri, dengan cepat baringkan badan dengan sempurna.

Semoga bermanfaat..!

Artikel lainya :

• Cara Aman Mengobati Darah Tinggi
• Cara Aman Mengobati Kanker Hati
• Cara Aman Mengobati Gagal Ginjal
• Cara Aman Mengobati Asam Urat
• Cara Aman Mengobati Keputihan
• Cara Aman Mengobati Sakit Pinggang
• Cara Aman Mengobati Insomnia
• Cara Aman Mengobati Diabetes
• Cara Aman Mengobati Leukemia
• Cara Aman Mengobati Glaukoma
• Cara Aman Mengobati Gondok
• Cara Aman Mengobati Kanker Prostat
• Cara Aman Mengobati Stroke
• Cara Aman Mengobati Ginjal
• Penyakit Jantung Koroner
• Cara Menjaga Jantung Sehat
• Pencegahan dan Pengobatan Darah Tinggi
• engobatan penyakit kanker prostat
• pengobatan penyakit stroke
• pengobatan penyakit gondok
• pengobatan penyakit hiv aids
• pengobatan penyakit ginjal
• pengobatan penyakit insomnia atau susah tidur
• pengobatan penyakit glaukoma
• pengobatan penyakit leukemia
• pengobatan penyakit diabetes
• pengobatan penyakit kanekr hati
• pengobatan penyakit gagal ginjal
• pengobatan penyakit asam urat
• pengobatan sakit pinggang
• cara mengobati penyakit ginjal
• gejala penyakit ginjal 
• obat tradisional menurunkan kolesterol
• gejala penyakit stroke
• faktor penyebab penyakit jantung
• pengobatan penyakit kanker payudara
• penyebab keputihan
• faktor penyebab diabetes melitus
• obat tradisional miom
• pencegahan dan pengobatan darah tinggi
• cara menjaga jantung sehat
• penyakit jantung koroner
• cara aman mengobati stroke 
• Pengobatan PenyakitHIV AIDS